Linte rosie, carne de curcan si vinete la gratar, un pranz corect pe care si-l poate permite oricine, cu sau fara sport la pachet. Mai multe despre linte am scris … aici …
Similar Posts
Linte verde, rodie, feta, spanac si ceapa rosie
O reteta usor de preparat care contine toti macro nutrientii de care ai nevoie pentru o…
Carnea si Sportul
Carnea, devenita inamicul nostru, multumita anumitor documentarii si studii, este un aliment de care tot mai…
Roșii, ardei, morcov, mozzarella
Roșii, morcovi, ardei roșii și mozzarella. Simplu, sănătos, curat, ușor de preparat. O combinație ideală pentru…
E anotimpul sa arzi grasimea!
Am invatat la scoala (detalii … aici) ca toamna sau iarna sunt anotimpurile ideale pentru a…
Nutritie Sportiva
Cu ce te poate ajuta nutritia sportiva? Simplu: performanta sportiva, fie ca esti amator sau profesionist, recuperare…
