Iarna pentru ciclista din mine? La sala, cu forta lui Marc!
Ce spune sotul, Marc Sandu Fitness Coach: “Antrenament de forta pentru ciclism! Atentie – acest program…
-
-
Suplimentele si performanta sportiva
Suplimentele sportive si rolul lor in performanta depind de atat de multi factori incat e greu…
-
Program de forta pentru ciclisti 2018
Sezonul 2018: Prima sedinta de forta la sala din sezonul 2018 am executat-o cu Marc la parinti,…
