Caracatita ce-i drept am cumparat-o congelata cand eram in cantonament in Grecia si am pus-o asa, direct, la cuptor, la 200 de grade si 2 ore. Apoi am spalat-o si am prajit-o putin in tigaie fara ulei sau alte grasimi. Pastele le-am fiert simplu pentru ca sunt tot grecesti si prea delicioase. Salata e simpla doar cu ulei de masline si otet din struguri.
Similar Posts
Quinoa neagra cu brocoli, piept curcan si ceapa verde
Quinoa neagra este singurul aliment cu proteina vegetala completa. Si cea mai gustoasa dintre toate tipurile…
Paste cu sepia dupa o tura pe cursiere prin Gorizia, Italia
Am traversat, cu masina, Romania, Ungaria, Slovenia, ( adica … aici … si … aici ……
Vrei sa iti cresti performanta sportiva?
Ai nevoie de un plan nutritional personalizat in functie de sportul pe care il practici tinand…
70-59-61 sau cum am devenit Nutritionist Sportiv
De ce sa mananci mai mult decat ai nevoie? De ce sa ai mai multa “grasime”…
Linte rosie cu carne de curcan si vinete
Linte rosie, carne de curcan si vinete la gratar, un pranz corect pe care si-l poate…
Organizarea si nutritia
Organizarea este esentiala in nutritie si mai ales nutritia sportiva care presupune sa mananci mai mult…
