CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 5: “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”
Daca inainte de IZOLARE erai tipul “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”, iar acum nu te-ai schimbat prea…
Daca inainte de IZOLARE erai tipul “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”, iar acum nu te-ai schimbat prea…
Daca inainte de IZOLARE erai tipul “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”, iar acum nu te-ai schimbat…
Cu o nutritie corecta si pentru antrenamentele indoor nu ai nevoie de suplimente sportive in aceasta…
Alimentatia ta este acum mai importanta ca niciodata. Cat mananci si bei conteaza acum mai mult…
Un sfat pentru cei care continua sa faca mult sport in aceasta perioada de izolare si…
Cat mai putin zahar! Mai ales daca in aceasta perioada de izolare stai mult in casa…
Ce mancam in izolare? Ce mancam si inainte, cel putin in cazul nostru, #noi2team @ Marc…
Din recenta mea serie de alimente pentru sportivi continui cu unul foarte celebru, untul de arahide….
Tu faci mult sport, iti permiti sa mananci ce vrei si cat vrei, mi se spune…