Una dintre cele mai frumoase provocari ale meseriei de nutritionist sportiv, planurile pentru ultra anduranta. Ce spune Dan:

Una dintre cele mai frumoase provocari ale meseriei de nutritionist sportiv, planurile pentru ultra anduranta. Ce spune Dan:

Creșterea temporară în greutate observată după sărbători este, în majoritatea cazurilor, rezultatul refacerii depozitelor de glicogen…
Cu o nutritie corecta si pentru antrenamentele indoor nu ai nevoie de suplimente sportive in aceasta…
In loc de clasicul mic dejun cu paine, unt si dulceata iti propun o varianta cu…
Imi place provocarea asta, unde eram si unde sunt in 10 ani, si o dau mai…
Lui Andrei i-am facut un plan nutritional pentru performanta, mai ales ca este ciclist amator, si…
Daca tanarul tau sportiv (sau tu, de fapt) nu este diabetic, corpul lui va face fata…