Una dintre cele mai frumoase provocari ale meseriei de nutritionist sportiv, planurile pentru ultra anduranta. Ce spune Dan:
Similar Posts
Testimonial nutritie sportiva: Raluca face sport de intretinere si placere
Raluca face sport de intretinere si placere, a venit la mine cu intentia de a slabi…
Salata cu leurda, curcan, quinoa, rosii, castraveti, porumb
Ultima leurda: o salata pentru pranz sau cina cu rosii, castraveti, porumb, leurda, quinoa si carne…
Alcoolul si sportul: Efectul alcoolului in performanta si recuperarea sportiva
CE SE INTAMPLA CAND CONSUMI ALCOOL SI FACI SPORT? Dupa efort fizic sau pentru cei care…
Testimonial nutritie: Razvan
Razvan, dupa multe luni de cand a urmat un plan nutritional de ars grasimi/slabit: ”Nici nu…
Linte neagra, brocoli, morcovi, carne de curcan
O sugestie pentru un pranz sanatos si ideal pentru sportivi. Si nu numai! Linte neagra, brocoli, morcovi,…
Soba noodles, ficatei, unt de arahide, 850 kcal
O reteta rapida si usor de preparat cu soba noodles, ficatei, ceapa si unt de arahide. …
