Orez integral, pastrav si brocoli pentru pranz, masa principala din planurile mele nutritionale personalizate in functie de cerintele clientului 🍽Pofta buna 😋
P.S – portiile/impartirea macronutrientilor difera in functie de stilul de viata, cat sport si ce tip de sport practici, Mai multe detalii … aici …
Similar Posts
Fasole mung, castraveti, morcovi, carne de porc
Un pic din toate pentru un pranz sanatos plin de macronutrienti – fasole mung, castraveti, morcovi…
Mic dejun pentru slabit sau gustare dupa antrenament
Ceva usor pentru mic dejun pentru cei care vor sa slabeasca corect sau gustare dupa antrenament…
Science in Sport Beta Fuel de la High Energy Romania
Beta Fuel de la Science in Sport disponibil la High Energy Romania, o excelenta sursa de combustibil…
Pranz pentru sporturile de anduranta
De sezon si in culorile toamnei: linte galbena, dovleac la cuptor si piept de curcan in…
Testimonial nutritie sportiva: Robert, ciclist amator
Lui Robert i-am facut un plan nutritional pentru mentinere si performanta. Robert esti ciclist amator si…
Orez integral, pastai galbene si vrabioara de vita Argentina
Orez integral, pastai galbene si vrabioara de vita Argentina in putin ulei de rapita si susan….
