Quinoa neagra, carne de pasare, mai exact piept de pasare, cu dovlecei. Toate fierte in mai putin de 30 de minute. Simplu si delicios. Portiile/impartirea macronutrientilor difera in functie de stilul de viata, necesarul caloric tau, cat sport si ce tip de sport practici. Mai multe retete cu quinoa neagra gasesti …. aici …
Similar Posts
CE SE POATE INTAMPLA CAND URMEZI UN PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT pentru performanta
O mica partedin munca mea, las imaginile sa vorbeasca de la sine iar mai multe despre…
testimonial nutritie sportiva: Oana
Oana mi-a lasat o recenzie pe pagina de facebook Nutriționist Sportiv – Roxana Sandu-Radu pe care…
Tofu cu brocoli si caju
Ceva simplu pentru cina cu alimente bogate in proteine si grasimi sanatoase: brocoli si tofu la…
Zaharul in multele sale forme, 56 mai exact
56 shades of sugar. 56 de variante pentru zaharul nostru cel de toate zilele.
TESTIMONIAL NUTRITIE SPORTIVA: OCTAVIAN
Octavian despre planurile de nutritie sportiva pe care i le-am facut: ”Sincer, am fost extrem…
Plan nutritional performanta sportiva
Cum ajuta nutritia sportiva? Simplu! Performanta sportiva, fie pentru copii sau adulti, amatori sau profesionisti, recuperare mai…
