Quinoa neagra, carne de pasare, mai exact piept de pasare, cu dovlecei. Toate fierte in mai putin de 30 de minute. Simplu si delicios. Portiile/impartirea macronutrientilor difera in functie de stilul de viata, necesarul caloric tau, cat sport si ce tip de sport practici. Mai multe retete cu quinoa neagra gasesti …. aici …
Similar Posts
Reteta: budinca din cereale si banane
O reteta simpla, usor de preparat, cu budinca din cereale integrale si banane, sau banana bread…
Fuelled by Science in Sport Romania
Si in 2019 am onoarea de a fi Fuelled by Science in Sport, de anul asta…
Science in Sport Go Energy cu Cofeina si Cola
🚴♀️ Inainte de startul unei curse rapide si intense, cum sunt cele de ciclocros, iau si un…
testimonial plan crestere masa musculara Irina
Ce mai spun clientii (si ce frumos se alimenteaza) … cu Irina am lucrat pe un…
Zaharul in multele sale forme, 56 mai exact
56 shades of sugar. 56 de variante pentru zaharul nostru cel de toate zilele.
Testimonial nutritie: Silvia
Silviei i-am facut un plan nutritional pentru ars grasit/slabit, chiar daca nu face foarte mult sport,…
