Ador salatele! Mai ales la cina. Pentru extra proteina am combinat linte verde, mazare, spanac verde si gulie.
Similar Posts
Snitele, alimente pentru sportivi
Am ales snitelele pentru ca sunt la fel de “celebre” printre romani cum sunt, mai nou,…
Testimonial Nutritie Sportiva: Gabriel
Gabriel, un tânăr adolescent care a înțeles, de la o vârstă fragedă, importanța unui plan nutrițional…
Spanac, bulgur, vrabioara de vita, 762 calorii
Spanac, bulgur si vrabioara de vita intr-o combinatie ideala dupa un antrenament de anduranta, intensitate sau…
Nutritionist sportiv si sportiv amator
Anul asta am calatorit mai mult ca niciodata cu bicicleta in masina, la antrenamente sau curse….
Tofu cu brocoli si caju
Ceva simplu pentru cina cu alimente bogate in proteine si grasimi sanatoase: brocoli si tofu la…
Linte neagra cu mazare si piept de curcan
Linte negra, mazare, piept de curcan si condimente dupa plac. Alimente cu un continut ridicat de…
