Arde grasime si acopera corpul cu muschi
A venit toamna, arde grasimea si acopera-ti corpul cu muschi precum Marc Sandu – Fitness.Posture.MTB. Povestea lui Marc despre aceste poze…
-
-
Mic dejun cu fulgi de orez, seminte de chia, fulgi integrali de porumb, amaranth
Mic dejun preparat de seara si pe care il poti lua la pachet daca timpul nu…
-
Vrei sa iti cresti performanta sportiva?
Ai nevoie de un plan nutritional personalizat in functie de sportul pe care il practici tinand…
-
Ce mananci in calatorie cand vrei sa slabesti
Simplu si rapid daca esti in calatorie si pe un plan de slabit: paine integrala cu…
-
5 alimente care imbunatatesc performanta sportiva si pe care ar trebui să le ai mereu la indemana
1. iaurtul grecesc – il poti consuma cu granola, fructe uscate sau proaspete sau il poti adauga…
-
TOP 5 suplimente care imbunatatesc performanta in sporturile de anduranta
Dupa ce te-ai asigurat ca ai in dieta ta si consumi zilnic, macro, micro, fito nutrientii…
-
Muzica imbunatateste performanta sportiva
Muzica capteaza atentia, declanseaza o serie de emotii, modifica sau regleaza starea de spirit, creste puterea…
-
TESTIMONIAL NUTRITIE SPORTIVA: BOGDAN
Cand imi vin genul asta de marturii de la clienti nu pot decat sa ma bucur,…
-
testimonial nutritie sportiva: Oana
Oana mi-a lasat o recenzie pe pagina de facebook Nutriționist Sportiv – Roxana Sandu-Radu pe care…
