NUTRITIA SPORTIVA – BUNA SI REA
Cand spun nutritie sportiva ma refer la nutritia, alimentatia sau dieta unei persoane care face sport…
-
-
deficitul de proteine 5 semnale
Ce semnale iti poate da corpul cand ai un deficit de proteine adica nu consumi suficiente…
-
Invata sa mananci corect in functie de sportul pe care il practici
Invata sa mananci corect in functie de sportul pe care il practici sau cata miscare si…
-
Snitele, alimente pentru sportivi
Am ales snitelele pentru ca sunt la fel de “celebre” printre romani cum sunt, mai nou,…
-
Cereale sub forma de tarte la mic dejun
Daca te grabesti dimineata si nu ai timp sa iti mananci cerealele ia-le la pachet: le…
-
Nutritionist Sportiv – Roxana Sandu-Radu
Nutritionist Sportiv sau Nutrition Coach sau Sports Nutrition Coach sau Health Coach – Roxana Sandu-Radu: din…
