Ma bucura nespus astfel de colaborari cu sportivi si sportive care fac performanta, sunt dovada importantei nutritiei sportive si ce rezultate aduce alimentarea corecta. Super bravo, Lenuta!

Ma bucura nespus astfel de colaborari cu sportivi si sportive care fac performanta, sunt dovada importantei nutritiei sportive si ce rezultate aduce alimentarea corecta. Super bravo, Lenuta!

Muzica capteaza atentia, declanseaza o serie de emotii, modifica sau regleaza starea de spirit, creste puterea…
Mancam pentru a trai sau traim pentru a manca? Ce inseamna a manca sanatos? Cum si…
Ai citit tot ce se putea citi despre nutritie sportiva, pe site-uri “celebre” precum trainingpeaks sau…
Creșterea temporară în greutate observată după sărbători este, în majoritatea cazurilor, rezultatul refacerii depozitelor de glicogen…
Mi-a facut o deosebita placere sa vorbesc despre trecut, moda, cariere, nutritie, sport, ciclism si viata…
Antrenamentele de anduranta necesita multi carbohidrati complecsi precum hrisca, carbohidrati simpli precum fasolea verde si putina…