Budinca din fulgi de ovaz, scortisoara, miere de albine si faina de roscoave. De post, vegana.
Similar Posts
Corpul tau consuma mai mult glicogen la temperaturi mai ridicate
Un studiu a constatat ca exercitiile fizice la 40 grade au crescut oxidarea glicogenului din muschi…
Testimonial nutritie sportiva: Andrei
Lui Andrei i-am facut un plan nutritional pentru performanta, mai ales ca este ciclist amator, si…
hamburger de casa, 700 kcal
Hamburger gatit in casa, cu cat mai putine ingrediente ca sa obtin un raport cat mai…
Desert rapid cu kaki si cacao
Desert rapid, fara zahar, 74 kcal portia, de post, vegan, cea mai simpla reteta posibila: –…
Testimonial Nutritie Sportiva: Gabriel
Gabriel, un tânăr adolescent care a înțeles, de la o vârstă fragedă, importanța unui plan nutrițional…
Aur, argint si bronz la nationale multumita nutritiei sportive
2017 a fost al 4-lea an de cand practiv ciclismul si primul in care m-am legitimat…
