Pastrav, apio si linte neagra pentru un pranz sanatos, pentru sportivi si cei care adopta un stil de viata sanatos! Pofta bună!
Similar Posts
Ce mancam in izolare, Episodul 2: Cat mai putin zahar
Cat mai putin zahar! Mai ales daca in aceasta perioada de izolare stai mult in casa…
10 semne care iti arata ca e timpul sa consulti un nutritionist sportiv
Ai citit tot ce se putea citi despre nutritie sportiva, pe site-uri “celebre” precum trainingpeaks sau…
Amaranth, o excelenta sursă de energie
Incercand cate un carbohidrat nou pe saptamana pentru ca ne-am saturat de paste si orez am…
Fasole mung, carne de porc si brocoli
100 de grame de fasole mung cu 23 de grame de proteina, 100 de grame de…
O usoara alergare urmata de un mic dejun la rasarit in Ungaria
Mic dejun cu fulgi integrali de secara, coacaze rosii, afine si lapte, condimentat cu un rasarit…
Linte verde, rodie, feta, spanac si ceapa rosie
O reteta usor de preparat care contine toti macro nutrientii de care ai nevoie pentru o…
