Cereale integrale de ovaz, cirese si afine confiate, pudra energizanta Vivo Thrive for Her de la High Energy Romania. Un mic dejun bogat in calorii si nutrienti care iti asigura un inceput de zi plin de energie. Recomandarea mea este sa le lasi de seara la inmuiat daca esti in graba dimineata sau ti se par greu de consumat din cauza consistentei cerealelor integrale.
Similar Posts
Testimonial Nutritie Sportiva: Karina, prima ciclista elita de mountain bike cu care colaborez
Karina este prima ciclista profesionista cu care am deosebita placere si onoare de a colabora pe partea…
Cereale integrale, fructe de padure si lapte
Cereale integrale (de secara, orz, ovaz, kamut etc) lapte (de vaca, capra, cocos, migdale etc) fructe…
CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 4: “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”
Daca inainte de IZOLARE erai tipul “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”, iar acum nu te-ai schimbat…
Salata cu leurda, curcan, quinoa, rosii, castraveti, porumb
Ultima leurda: o salata pentru pranz sau cina cu rosii, castraveti, porumb, leurda, quinoa si carne…
Wraps din quinoa si chia cu branza de vaci, praz, ardei, si fasole rosie in sos picant
Wraps din quinoa si chia cu branza de vaci, praz, ardei, fasole picanta pentru pranz, cina…
