Graul e asa de gustos si satios, mai ales fiert cu dovlecel si asortat cu piept de curcan gatit in pudra de ghimbir pentru o masa principala a zilei, mai ales dupa un antrenament de anduranta. Si nu numai! Gasesti mai multe retete de genul asta aici 👉 www.nutritionistsportiv.ro/tag/retete
Similar Posts
Testimonial Nutritie Sportiva: Diana Gal
ByroxanaDIANA este duatlonista, triatlonista si ciclista si s-a pregatit in 2018 pentru campionatul mondial de duatlon…
Testimonial nutritie sportiva: Robert, ciclist amator
ByroxanaLui Robert i-am facut un plan nutritional pentru mentinere si performanta. Robert esti ciclist amator si…
SiS GO Electrolyte de la High Energy Romania
ByroxanaHidratarea corecta cand depui efort fizic sustinut nu se face doar cu apa simpla! Ai nevoie…
Fasole mung, carne de porc si brocoli
Byroxana100 de grame de fasole mung cu 23 de grame de proteina, 100 de grame de…
Prajitura proteica
ByroxanaCeva rapid, eficient si usor de gatit pentru gustarea de inainte sau dupa antrenament, gustarea dintre mese…
Proteine prea puține la femei și fete care fac sport
ByroxanaNutriția sportivă pentru fete și femei necesită abordări specifice, nu extrapolări generale. Aportul de proteine la…
