Pe 16 martie am fost la Memorialul Bernd Bilal, primul concurs de ciclism de sosea din sezonul 2019 organizat de Federatia Romania de Ciclism. Marc a concurat la amatori + masters, intr-o cursa separata de elite si celelalte categorii, tot pe circuitul Motorpark Romania. Despre #noi2team poti afla mai multe … aici …
Similar Posts
#10yearschallenge
Imi place provocarea asta, unde eram si unde sunt in 10 ani, si o dau mai…
Testimonial nutritie sportiva de la Irina
Irina a urmat un plan nutritional mentinere forma fizica iar dupa o luna a vazut mai…
Prajitura din cereale integrale
O prajitura foarte usor de preparat sau cum altfel poti consuma cerealele de la micul dejun….
Corpul tau consuma mai mult glicogen la temperaturi mai ridicate
Un studiu a constatat ca exercitiile fizice la 40 grade au crescut oxidarea glicogenului din muschi…
Bame, quinoa neagra si piept de curcan in sos de ghimbir
Bamele, pe langa proteina, fibre si alte vitamine si minerale sunt foarte bogate in vitamina K….
Pranzul perfect pentru energie și performanta
Curcan in sos de stridii cu ceapa verde, usturoi și ghimbir – aroma și nutrienti intr-un…
