Anastasia despre planul de slabit/ars grasimi – ” …in general am observat insa ca nivelul meu de energie s-a schimbat semnificativ de cand mananc dupa sfaturile tale, iar la sala parca lucrez mai cu tragere de inima 🙂 chiar ma simt bine.” – asta in conditiile in care planul presupune un minus caloric semnificativ.
Similar Posts
paine, unt arahide, mar, scortisoara, miere de albine, 327 kcal
Sugestie pentru mic dejun sau gustare pentru cei care fac sport, usor de preparat sau pregatit…
Cuscus cu vinete si carne de curcan
Cuscus, vinete si piept de curcan pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile mele nutritionale…
Testimonial Nutritie: Andreea
Ce imi spune Andreea, una din clientele mele, căreia i-am compus un plan nutriÈ›ional acum câteva…
Mic dejun cu cereale si lapte sub forma de briose
Mic dejun cu cereale si lapte sub forma de briose sau gustare pentru antrenamentele de anduranta.
Ce sunt gelurile izotonice si de ce se folosesc
Dupa cum reiese si din denumire, gelurile sunt pachete, mai mici sau mai mari, in functie…
Roșii, ardei, morcov, mozzarella
RoÈ™ii, morcovi, ardei roÈ™ii È™i mozzarella. Simplu, sănătos, curat, uÈ™or de preparat. O combinaÈ›ie ideală pentru…
