Sugestie pentru gustarea dintre mesele principale: ardei gras, tofu si drojdie inactiva. Contine cate puțin din macronutrienții de care ai nevoie zilnic pentru un stil de viata sanatos: glucide, proteine și lipide. In loc de cipsuri, cornulete sau alte bazaconii.
Similar Posts
Pizza cu cat mai putine calorii
Pizza de casa cu cele mai slabe in grasimi variante de mozzarella si prosciutto pe care…
Quinoa rosie, mazare, fasole verde, conopida si piept de curcan gatit la cuptor cu garam masala
Quinoa rosie, mazare, fasole verde, conopida si piept de curcan gatit la cuptor cu garam masala….
Testimonial nutritie sportiva ultra anduranta de la Dan
Una dintre cele mai frumoase provocari ale meseriei de nutritionist sportiv, planurile pentru ultra anduranta. Ce…
Snitele, alimente pentru sportivi
Am ales snitelele pentru ca sunt la fel de “celebre” printre romani cum sunt, mai nou,…
Science in Sport Beta Fuel de la High Energy Romania
Beta Fuel de la Science in Sport disponibil la High Energy Romania, o excelenta sursa de combustibil…
