Faina de lupin, sursa de proteina pentru sportivii vegetarieni
Pentru vegani, vegetarieni, faina de lupin este o sursa excelenta de proteina. Si nu numai! Lupinul…
-
-
Orez negru, carne de porc, brocoli
Orezul negru este o excelenta sursa de carbohidrati (complecsi) pentru sporturile de anduranta. Portia din imagine…
-
Testimonial Nutritie Sportiva: Estera, prima ciclista elita de sosea din portofolio
Estera ar fi tot prima ciclista elita/profesionista cu care colaborez, specialitatea ei fiind concursurile de sosea….
-
SiS Go Electrolyte de la High Energy Romania
Antrenamentul perfect cu panorama perfecta si bautura perfecta: SiS Go Electrolyte de la High Energy Romania. Vezi … aici…
-
Ma bucur de faptul ca sunt sustinuta de High Energy Romania
Ma bucur de faptul ca sunt sustinuta de High Energy Romania, asta a zis-o mai intai…
-
Road Grand Tour Seciu 2018
A fost si “Seciu” cu numarul 4, sfarsit pe locul 2 la categorie de varsta si…
-
5 sfaturi care te ajuta sa mergi mai bine in curse, la ture lungi sau antrenamente
Nutritie Sportiva: 5 sfaturi care te ajuta sa mergi mai bine in concursuri, fie ele de…
-
Paste integrale, creveti, spanac verde
O combinatie care mi-a iesit din greseala si pentru ca nu aveam altceva la indemana in…
-
Fasole mung, castraveti, morcovi, carne de porc
Un pic din toate pentru un pranz sanatos plin de macronutrienti – fasole mung, castraveti, morcovi…
