10 semne care iti arata ca e timpul sa consulti un nutritionist sportiv
Ai citit tot ce se putea citi despre nutritie sportiva, pe site-uri “celebre” precum trainingpeaks sau…
-
-
plan nutritional slabit
Indiferent de numarul de kilograme pe care vrei sa le dai jos, 1 sau peste 10,…
-
TESTIMONIAL NUTRITIE SPORTIVA: OCTAVIAN
Octavian despre planurile de nutritie sportiva pe care i le-am facut: ”Sincer, am fost extrem…
-
tortilla, gorgonzola, valeriana
Ceva rapid pentru cina, mic dejun sau gustare inainte sau dupa antrenament. Pofta buna!
-
mic dejun pentru performanta si anduranta
Ce si cum sa mananci corect inainte de o cursa, competitie, un meci sau un antrenament…
-
Salata cu leurda, curcan, quinoa, rosii, castraveti, porumb
Ultima leurda: o salata pentru pranz sau cina cu rosii, castraveti, porumb, leurda, quinoa si carne…
-
plan alimentar pentru sportivi
Cand faci sport, indiferent ca esti amator/amatoare sau profesionist/a ai nevoie, in egala masura, nu doar…
-
Suplimente sportive pentru o competitie de anduranta
Fuel your Stage Race! Sau de ce suplimente ai nevoie pentru o competitie tip Stage Race,…
-
Testimonial Nutritie: Andreea
Ce imi spune Andreea, una din clientele mele, căreia i-am compus un plan nutrițional acum câteva…
