Orez integral cu pastrav si brocoli
Orez integral, pastrav si brocoli pentru pranz, masa principala din planurile mele nutritionale personalizate in functie…
Orez integral, pastrav si brocoli pentru pranz, masa principala din planurile mele nutritionale personalizate in functie…
Pastrav, orez negru si morcovi pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile mele nutrionale personalizate 🍽 Pofta…
Fasole mung, piept de curcan la gratar, brocoli pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile…
Linte rosie, carne de curcan si vinete la gratar, un pranz corect pe care si-l poate…
Ceva usor de preparat pentru cina – sandwich la gratar cu mozarella, paine integrala, ardei rosu…
Linte neagra, ardei rosu si carne de curcan pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile…
Beta Fuel de la Science in Sport disponibil la High Energy Romania, o excelenta sursa de combustibil…
Quinoa neagra, pastai verzi si carne de curcan pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile…
Cum mananci corect? Simplu. Somon, pastai, orez negru. In imagine portiile/impartirea nutrientilor difera in functie de stilul…